Beneficii ale cafelei pe care nu le stiai

Exista o multime de dovezi stiintifice care sustin cat de buna este cafeaua pentru sanatate. Potrivit WebMD.com, bautura aceasta este plina de antioxidanti si nutrienti precum riboflavina (vitamina B2), acid pantotenic (vitamina B5), potasiu si multi altii. Astfel, cafeaua nu este doar o bautura oarecare ci are o multime de efecte pozitive pentru organism.


- Cercetatorii cred ca ingredientul activ al cafelei, cafeina, actioneaza ca si antidepresiv. Cafeina reduce riscul de sinucidere, potrivit unui studiu.
- Afectiunea Parkinson, diabetul de tip 2, cancerul... acestea sunt numai cateva dintre afectiunile pe care cafeaua le poate combate cu succes, sustin mai multe surse, printre care si medicul Donald Hensrud de la Mayo Clinic.

- Cafeaua, s-a dovedit stiintific, imbunatateste functiile creierului. Cu alte cuvinte ceasca de cafea pe care tu o bei in fiecare dimineata de fapt te face mai inteligent.

loading...